você sabe que precisa fazer.
então por que não consegue?
nessa aula gratuita DISCIPLINA PARA ANSIOSAS, você vai entender por que isso não é preguiça nem falta de força de vontade e aprender 4 protocolos práticos para reduzir a ansiedade e recuperar foco, execução e controle dos teus dias.
🗓 dia 15 de maio, às 20h —
online e gratuito
se inscreva abaixo pra garantir sua vaga
quem sou eu?
sou a carolina mayumi, mas pode me chamar de carol, por favor.
psicóloga há 9 anos, toda minha experiência é voltada para psicoterapia individual de adultos e, principalmente, mulheres que buscam alívio da ansiedade e mais autoconfiança em quem elas são e podem ser no dia a dia.
isso ressoa muito com a minha própria experiência com um diagnóstico de TAG (transtorno de ansiedade generalizada) e um quadro de burnout que me fez rever minha rotina para além daquela "obrigatória" para ser bem sucedida.